Andre metoder - Naturlig

	Temperaturmetode	Billings	Symptotermalmetode
Bruk	Brukeren kan finne de fruktbare dagene i syklusen ved å måle temperaturen. Kvinnens kroppstemperatur må måles før hun står opp og registreres hver morgen på samme tid. Med samme termometer og på samme sted (munn eller rektum).	Bruker endringer i tykkelsen på slimet i livmorhalsen som en indikator for fruktbare dager. På tidspunktet for eggløsningen er slimet svært flytende, gjennomsiktig og kan trekkes ut til tråder mellom fingrene. På andre tider i syklusen er det ganske fast og tørt.	Kombinasjon av temperatur- og Billings-metoden.
Fordeler	Ikke-hormonell Ingen kjemiske eller fysiske produkter	Ikke-hormonell Ingen kjemiske eller fysiske produkter	Kombinasjonen av metodene gjør naturlig familieplanlegging mer effektiv
Ulemper	Lav pålitelighet - temperaturen alene er ikke nok til å finne starten på den fruktbare perioden - bare slutten Tidkrevende og krever høy disiplin Svært usikker metode, siden kroppstemperaturen påvirkes av stress og sykdom Må unngå samleie i en stor del av måneden	Lav pålitelighet Tar tid å lære seg på en effektiv måte Er svært tidkrevende og krever mye erfaring Må unngå samleie på fruktbare dager (8-9 dager i hver syklus)	Tar tid å lære seg å gjøre metoden på en effektiv måte Er svært tidkrevende og krever mye erfaring Må unngå samleie på fruktbare dager (8-9 dager i hver syklus)
Vanlig feilrate	20%	22%	2%